Niewiele jak tydzień temu wyruszyłem pociągiem do Zgorzelca, w planach 400 kilometrowa trasa przez góry do Chorzowa. Początek zaplanowany po niemieckiej stronie, następnie wizyta na trójstyku granic by przez Świeradów, Szklarską Porębę Lubawkę, Kłodzko, Otmuchów, Głogówek i Kędzierzyn-Koźle dotrzeć po 4 dniach jazdy do domu. Start ze Zgorzelca o 10 rano, bardzo późno jak na…
Motywacja w wielodniowej wyprawie rowerowej
Podczas wielodniowej wyprawy rowerowej, motywacja i automotywacja odgrywają kluczową rolę w pokonywaniu trudności. Każdy dzień przynosi nowe wyzwania, które wymagają nie tylko fizycznej wytrzymałości, ale także mentalnej siły. Wizualizacja mety, wyobrażenie sobie szczęśliwego zakończenia podróży, jest jednym z najważniejszych narzędzi, które pomagają mi przetrwać najtrudniejsze momenty. Wyobrażam sobie siebie „w oazie w Tunezji” 😉 z…